今日と明日の２日間は、桜陽と合同で立命館慶祥高校に遠征です。 気温が低かったため、一時間程度屋内でSC、その後グラウンドで、ハンドリング、ユニット、フィットネスを行いました。 ユニットは、今まで手付かずの状態だったので、これから１年生を交えて仕上げていきます。 １年生と２年生女子は、初心者同士の練習に参加しました。...

今日は、札幌南高校にお邪魔して、合同練習でした。 久しぶりの土の上でのフルコンタクトで最初戸惑っていましたが、慣れてくると、タックル、ブレイクダウンで素晴らしいプレーが見られました。冬の練習での成長がみらた内容でした。 流れの中で、プレーの選択、接続の際に停まってしまうことで、やられてしまう場面が多かったですが、少ない...

来週か始まる学年末考査の関係で、明日から部活動が停止になります。 女子は、定山渓でディアナと練習。 男子は、ここまでのそう仕上げを兼ねて、山の手高校へ行って来ました。 １ヶ月以上通い続けたおかげで格段に成長することが出来ました。快く、合同練習して下さった。山の手高校のスタッフの方々、選手の皆さんに感謝します。 考査、高...

今日は、山の手、潮陵、桜陽の三校で合同練習でした。 練習前に昨日出た課題を修正してから、全体練習へ。...

山の手遠征、第何段でしょう？ しつこく通い続けます。二時間弱のフィットネスと、コンタクトの基礎練習、ミニゲーム。 おかげで、ブレイクダウンはドンドンよくなります。 課題は、自分で判断できないこと、来た敵を倒すことは出来ても、自分から前で倒しに行けない。もらったボールで前に出ることは出来ても、自分でボールを呼び込んで意図...

今日は、陸上部とグラウンドで合同雪中練習でした。 ①ウォーターバックを使った体幹トレーニング ②ロープトレーニング ③タイヤ引き ④コンタクトフィットネス(陸上部はソフトコンタクト) でした。 ラグビー部のメニューですが、陸上部から刺激をもらい、いい練習が出来ました。今度は、陸上部の練習に参加させてもらいましょう。...