昨日で夏季講習が終わり、始まったフィットネス強化練習。今日は、からまつ公園にて二部練習でした。
暑い中、スキルトレーニング半分、フィットネス半分で、厳しい練習ですが、集団として、チームとして、成長するために頑張ります。
自分がプレーしているときだけではなく、他の人がプレーしている時の声かけなど、お互いに励まし合い練習していました。
夏合宿&1年生大会に向けて、チーム一丸となって練習していきます。
この練習に合わせて購入したプールで各練習終わりにはアイシングを行い、体のケアを忘れません。
