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練習後の補食に差し入れを頂きました。 いつも潮陵高校ラグビー部の活動を支援してくれている、佐々木さんからお米の差し入れを頂きました。OBから頂いたプロテインと合わせて、モリモリ食べて体を大きくします。早速、練習後のおにぎりを作らせて頂きました。...
今日も、山の手への出稽古でした。 先週出来なかったことを平日の練習で修正し、挑みました。一定の成果を出せたのと、新しい課題も見つけられ、収穫のある出稽古となりました。 今年も冬季間は山の手高校に通います。課題を見つけて、修正することを繰り返して、成長していきます。...
最近の平日練習は、外でハンドリングやチームアタック中心、中ではウェイトやコンタクトを中心に行っています。 山の手高校との合同練習に向け、今までの成果を発揮できたオフロードパスをさらに向上できるよう様々なシチュエーションで練習をし、ダブルタックルなどこれから武器としていきたいところはより丁寧に説明を交えながら練習をしてい...
今日は、今年最初の山の手高校との合同練習でした。前半は両校混ざってハンドリングとコンタクト練習、後半は潮陵対山の手でゲームを行いました。 チームトークの際に自ら意見を述べるなど、積極的に練習に参加する場面も見られましたが、雰囲気にのまれ、ゲームでは潮陵の持ち味を出しきれませんでした。 花園出場校である山の手高校との貴重...
合宿2日目の今日は、芦別高校、富良野高校と合同練習を行いました。 前半は、高強度、高効率な練習を目指して、常に判断しながら動きつづけることを意識しました。オフロードパスやレッグドライブ、リロードなどの練習をしました。 後半は、ミニゲーム、ゲームを行いました。昨日の試合で確認した改善点を意識し、また、前半で練習したことを...
小樽潮陵高校ラグビー部
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