年度末のバタバタで、更新が滞っていました。 春休み中、グラウンドの雪融けが始まり、外が使えないので、廊下や柔道場、トレーニング室で基礎基本を、色内埠頭公園でグラウンド練習を行っています。 今日は新入生を迎えて、ラグビー体験会を行いました。４名の参加者が来てくれて、ボールへ慣れるためのレクリエーションや基本練習を行い、最...

定期考査、卒業式、高校入試でなかなか思ったように練習出来ていませんでしたが、今日は、学校の駐車場を使わせてもらって、ハンドリング、ディフェンスの基本練習と補強を行いました。 雪融けが始まり、活動場所が制限されますが、レベルアップと新入部員獲得に頑張ります。...

来週か始まる学年末考査の関係で、明日から部活動が停止になります。 女子は、定山渓でディアナと練習。 男子は、ここまでのそう仕上げを兼ねて、山の手高校へ行って来ました。 １ヶ月以上通い続けたおかげで格段に成長することが出来ました。快く、合同練習して下さった。山の手高校のスタッフの方々、選手の皆さんに感謝します。 考査、高...

今日は、山の手、潮陵、桜陽の三校で合同練習でした。 練習前に昨日出た課題を修正してから、全体練習へ。...

山の手遠征、第何段でしょう？ しつこく通い続けます。二時間弱のフィットネスと、コンタクトの基礎練習、ミニゲーム。 おかげで、ブレイクダウンはドンドンよくなります。 課題は、自分で判断できないこと、来た敵を倒すことは出来ても、自分から前で倒しに行けない。もらったボールで前に出ることは出来ても、自分でボールを呼び込んで意図...

今日は、陸上部とグラウンドで合同雪中練習でした。 ①ウォーターバックを使った体幹トレーニング ②ロープトレーニング ③タイヤ引き ④コンタクトフィットネス(陸上部はソフトコンタクト) でした。 ラグビー部のメニューですが、陸上部から刺激をもらい、いい練習が出来ました。今度は、陸上部の練習に参加させてもらいましょう。...