ブログ 合同練習 筋トレ 練習風景 陸上部と合同練習（小樽潮陵高校ラグビー部） 2019年2月6日 2019年9月1日 小樽潮陵高校ラグビー部 今日は、陸上部とグラウンドで合同雪中練習でした。 ①ウォーターバックを使った体幹トレーニング ②ロープトレーニング ③タイヤ引き ④コンタクトフィットネス(陸上部はソフトコンタクト) でした。 ラグビー部のメニューですが、陸上部から刺激をもらい、いい練習が出来ました。今度は、陸上部の練習に参加させてもらいましょう。
ブログ 札幌山の手高校に出稽古（小樽潮陵高校ラグビー部） 今日、明日と札幌山の手高校にお邪魔して、冬休み中の練習の成果を確認しています。 スタートは面食らっていましたが徐々になれて来て、ミニゲームに...
ブログ 札幌ドームでボランティアに参加！（小樽潮陵高校ラグビー部） 10月7日に札幌ドームで行われた、ラグビーチーム サンゴリアスと、ブランビーズのボランティアに参加させていただきました。サンプル配りやビデオ...
ブログ 緊急事態宣言下の活動（小樽潮陵高校ラグビー部） 国体道予選終了から大会がしばらく空くので、集まって練習することを控えていますが、この間に２年生が１年生に向けてルールを説明する選手同士でのズ...
