ブログ 合同練習 筋トレ 練習風景 陸上部と合同練習（小樽潮陵高校ラグビー部） 2019年2月6日 2019年9月1日 小樽潮陵高校ラグビー部 今日は、陸上部とグラウンドで合同雪中練習でした。 ①ウォーターバックを使った体幹トレーニング ②ロープトレーニング ③タイヤ引き ④コンタクトフィットネス(陸上部はソフトコンタクト) でした。 ラグビー部のメニューですが、陸上部から刺激をもらい、いい練習が出来ました。今度は、陸上部の練習に参加させてもらいましょう。
ブログ 10日、11日のラグビー部（小樽潮陵高校ラグビー部） ブログ担当者、発熱、仕事上の多忙、私事での多忙につき、更新遅くなりました。 簡単に報告させてもらいます。 土曜 トマト農園お手伝いボランティ...
からまつ公園練習 潮陵、桜陽、富良野、羽幌、合同練習（小樽潮陵高校ラグビー部） 今日は、小樽市からまつ公園に富良野高校、羽幌高校が来てくれました。 ユニット、アタックディフェンスを中心に、ゲーム感覚を身に付けるための練習...
ブログ 高体連全道大会一回戦&女子セブン北海道ブロック（小樽潮陵高校ラグビー部） 今日はラストゲームを勝利で終えた女子三年生２人から ①なつみ 男子 悪天候でコンディションが悪い中練習の成果を発揮し潮陵らしいプレーが見れて...
ブログ 北見合宿＆U16大会②（小樽潮陵高校ラグビー部） 北見合宿３日目は、雨のため疲労もたまっていたので、午前中は森の中にあるカフェでパフェを食べてリフレッシュ。 午後は、桜陽、札幌南と大会に向け...
