ブログ 校内練習 筋トレ 練習風景 冬の練習本格化（小樽潮陵高校ラグビー部） 2018年12月21日 2019年9月1日 小樽潮陵高校ラグビー部 小樽潮陵高校ラグビー部 冬の練習本格化 まだまだ、人数の少ない潮陵ラグビー部ですが人数が少ない分、工夫します。 高強度、高効率、テンポアップした練習で、人数が少ないからこそ、短時間で、価値のある練習をしています。 最近は、トレーニングだけ参加して盛り上げてくれる女子１名と、トレーニングもラグビーも手伝ってくれる男子１名を加えて、練習中です。
ブログ 北海道女子ラグビー合宿（小樽潮陵高校ラグビー部） ２月８日、９日で北海道女子ラガーの合宿が行われました。潮陵から参加した２人にとって、前回の合宿よりも手応えを感じられた充実した合宿となりまし...
ブログ 山の手高校出稽古③ & 女子プチ出稽古（小樽潮陵高校ラグビー部） 今日の出稽古は、フィットネスからスタートしました。山の手のフィットネス初体験のメンバーの中には面喰らった選手も出ましたが、自分から前に出て張...
ブログ 冬季グラウンド整備に新兵器導入（小樽潮陵高校ラグビー部） 今季は、グラウンドの雪を踏み固めるために、部員のお父さんから冬の間トラクターを貸していただきました。昨日、今日の寒暖もあり良く締まった素晴ら...
